Багато людей виросли з казковим уявленням про кохання, яке нам прищепили з дитинства через казки та фільми. Настав час розвіяти ці міфи, бо більшість із них не мають сенсу. Наприклад, як вам переконання, що у кожного чоловіка на планеті є «його жінка», призначена небесами? І що десь на білому коні кожна жінка чекає на свого принца.
Так виник міф про те, що у кожної людини є лише одна «половинка» у всьому світі, і це положення визначено небесами.
Коли ми нарешті знаходимо «призначену людину», ми починаємо розуміти один одного без слів, і взагалі світ сяє яскравими барвами. Нам кажуть, що саме з такою людиною можна знайти щастя та прожити довго і радісно разом.
Але якщо ви з партнером не будете розуміти одне одного і дихати в унісон – це означає, що ви жорстоко помилились. Ймовірно, ви неправильно «прочитали» знаки, надіслані долею, і обрали не ту особу. Отже, любов не була справжньою. Треба змиритися і продовжувати пошуки, поки не знайдете єдиного або єдину…
Ознаки, що це не є любов:
Любов – це не почуття
Ми звикли вважати, що любов – це почуття. Але це не визначає справжнє кохання.
Коли ми зустрічаємо когось і відчуваємо ейфорію – це може бути лише результатом хімічних процесів, які «бомблять» наші тіла і мозок. Але ця фаза захоплення триває недовго. Наші почуття, справді, можуть бути швидкоплинними та короткочасними. Справжня любов передбачає постійність і мудрість. Коли ми по-справжньому когось любимо, ми підтримуємо партнера в радості й горі, допомагаємо рости.
При справжній любові ми щодня намагаємося зробити щось, щоб наші кохані відчували турботу і ніколи не сумнівалися у нас.
Любов – це не залежність
Інший поширений міф стверджує, що любов – це залежність. Багато людей все ще переконані, що себе ми знаходимо лише тоді, коли знаходимо другу «половинку». Природньо, що при такому підході багато людей не уявляють своє життя без стосунків. Найсумніше – іноді вони віддають перевагу бути з кимось, лише б не залишитися на самоті.
Для них важлива не глибина відносин, а сам факт їхньої наявності.
Але любов – це не залежність. Любов – це свобода вибору. Дві людини можуть по-справжньому любити одна одну без надриву лише тоді, коли можуть жити самі, але обирають жити разом.
Справжня любов ґрунтується на близькості та взаємозалежності. Але для щастя важливо не порушити цей баланс. Якщо маятник хитнеться в один бік – виникне жахливе почуття співзалежності, яке руйнує відносини.
Любов – це не образи та помста
Справжня любов ніколи не ображається та не мстить. Ці емоції – породження нашого его і не мають ніякого відношення до справжніх почуттів.
Якщо у ваших відносинах є «любов» і протилежні речі, як напад чи емоційне насильство, ви, швидше за все, приймаєте за любов догоджання своєму его. Неможливо в один день любити, а наступного – ненавидіти. У справжньої любові немає протилежностей. Якщо ваша «любов» їх має, то це не любов, а потреба в самовизначенні, що інша людина тимчасово задовольняє.
Любов не зцілює та не бореться з «темними попутниками»
Ми підсвідомо притягуємо партнерів, які мають якості, що відсутні у нас. Виникає небезпечна ілюзія, що їхня присутність в житті поверне нам цілісність і виліковує від минулих ран.
Правда полягає в тому, що поки ви самі не залікуєте свої рани і не розберетесь із «темними сторонами», ви не будете цілісні. Тому ви притягуєте партнерів для позбавлення страху й невпевненості, а не для любові.
Те, чого чекаєте від партнера, ви повинні дати собі самим. Любов не замінює роботи над собою. Тільки ви можете вилікувати себе й перетворити «темні сторони» у світлі.
Любов – це не самопожертва або мазохізм
Ще одне популярне оманнення: «Любов – це самопожертва».
Це неправда!
Любов – це делікатний баланс взаємопов’язаності. Йдеться про відповідальність за своє життя, а потім і за партнера, який теж вимагає любові та підтримки.
Ніхто не може налити воду з порожнього глечика.
Коли хтось прикриває мазохізм любов’ю, знайте – вони намагаються задовольнити потребу в мазохізмі. Насправді такі люди страждають від низької самооцінки і намагаються компенсувати нелюбов до себе, виставляючи себе мучеником. Тим самим вони шкодять собі й партнеру, якого стверджують, що люблять.
Любов – це не право власності на іншу людину
Ще один поширений міф про те, що ми маємо «право власності» на партнера.
Це величезна помилка.
Ми вважаємо, що оскільки любимо когось, то ця людина повинна належати нам цілком. Ми хочемо «приклеїти ярлик» партнеру, наприклад через шлюб. Ми намагаємося отримати індульгенцію, що завжди будемо разом, забуваючи, що наш партнер – окрема особистість із власними поглядами, цілями і переконаннями.
Нашому партнеру не обов’язково погоджуватися з нами в усьому. Він має право жити й діяти так, як вирішує сам.
Якщо партнер «переростає» стосунки або розлюбив – це його право.
5 ознак, що це – справжня любов:
Любов – це вибір
Любов – це не залежність, вона не пригнічує. Навпаки, любов – це зважене рішення.
Любов – це готовність розширювати своє бачення для духовного зростання обох партнерів. Справжня любов – це акт доброї волі, не емоційно обумовлений. Людина, яка любить по-справжньому, робить це, бо вирішила так. Це серйозне, продумане рішення.
Любов дисциплінує
У це важко повірити, але любов дійсно дисциплінує.
Любов – це не просто дарування; це розумно давати й відмовляти. Це розумне похвала, критика, суперечка задля розумного консенсусу. Де потрібно вдумливість і готовність до важких рішень.
Любов – це індивідуальність кожного партнера
Любов – це взаємодія двох особистостей, які з’єднуються не втрачаючи своєї індивідуальності.
Нехай у вашій єдності буде простір для небесних вітрів. Любіть всім серцем, але не занурюйте одне одного. Нехай буде простір між берегами ваших душ. Наповнюйте один одного, але не пийте із «чаші» партнера. Віддавайте один одному своє серце, але не себе. Стійте поруч, але не занадто близько: чудові храми теж мають простір між колонами, дуби й кипариси не ростуть в тіні один одного.
Любов – це дії та зусилля
Любов – це діяти, а не мріяти. Коли ми по-справжньому любимо когось, ми намагаємося зусиль навіть коли важко.
Це любити сутність попри негоду, кожен день, кожну хвилину.
Любов – це спокій і безпека
Справжня любов дарує відчуття безпеки. Їй чужі ревнощі або суперництво.
Вона може бути дикою та вільною, але водночас спокійною й безпечною.
Буддисти кажуть: якщо зустрічаєте когось і серце б’ється скорше, це не любов. Справжня любов – це спокій, відсутність тривоги.