Дистанціювання у стосунках та тотальне ігнорування після розриву

Дистанція та ігнорування – це абсолютно різні психологічні методи, які використовуються для відновлення стосунків та повернення.

Для деяких ігнорування його є жахливою маніпуляцією, так як в одному з коментарів до моєї статті було написано: «жорстке, грубе психоемоційне насильство». Для інших ігнорування – це чарівна пігулка повернення. Вони впевнено вірять, що ігноруючи дівчину, вона раптом схаменеться і повернеться…

Тотальне ігнорування – це повне абстрагування від партнера з метою розірвати негативний емоційний зв’язок між ним, а можливо, і викликати інтерес до себе.

Дистанціювання у стосунках – це невелике дистанціювання від партнера з метою розірвати негативний зв’язок, прибрати дисбаланс у стосунках, при цьому взаємодіючи комунікативно один з одним.

Розуміння ігнорування

Важливо знати, що ігнорування (дистанціювання) необхідно в першу чергу обом партнерам, щоб привести себе в адекватний емоційний стан (прибрати гнів, образу, негатив, розчарування).

Якщо, умовно кажучи, ви не дистанціюєтеся від дівчини, то ви обидва несвідомо піднімете тему відносин, при цьому самі будете провокатором. Крім того, якщо дівчина вирішила розлучитися, це означає, що тепер у неї є тільки відмова від вас і вона остаточно прийняла своє рішення.

Ігнорування, безсумнівно, допоможе прибрати негатив, роздратування і навіть, швидше за все, викличе у дівчини почуття нудьги, образи і, можливо, ревнощів.

Це сприятиме комфортному спілкуванню після ігнорування.

Я боюся, що мене проігнорують, як вогонь…

Багато хто боїться піти в незнання, думають, що дівчина забуде, зрозуміє, що хлопець від неї махнув рукою і вона йому не потрібна (дуже часто я чую таке: «Я її ігнорую, а якщо вона зрозуміє, що вона мені не потрібна і зовсім забуде мене»).

Це всього лише їх особисті ілюзії, засновані на страху втратити партнера, але потрібно розуміти, що ви вже втратили свою дівчину, ви розлучилися, вас більше немає, що може бути гірше?

Своєю надмірною нав’язливістю ви ще більше викличете відторгнення.

І все, що ви можете зробити зараз, це дати їй свободу, про яку вона просить, і подбати про себе.

В яких випадках підійде тотальне ігнорування

Тотальне ігнорування дуже добре в тих випадках, коли зв’язок з жінкою може бути повністю розірвана, а спільних сполучних тем для спілкування і контакту немає.

При цьому відчувається сильний негатив і роздратування з її боку.

Ігнорування допомагає прибрати весь негатив і прибрати дисбаланс.

ПРИКЛАД СИТУАЦІЇ, де можна використовувати повне невігластво:
Розрив був дуже емоційним, чоловік принизився перед дівчиною, порушив баланс значущості. Дівчина вкрай роздратована і сповнена рішучості розлучитися. Між ними немає спільних сполучних факторів (шлюб, майно, діти, бізнес).

У такій ситуації піти в повне невігластво буде найбільш правильним і правильним рішенням.

Дистанціювання – дистанціювання..

Дистанціювання дуже добре працює в ситуаціях, коли стосунки не доведені до точки кипіння. Між партнерами відбувається більш-менш адекватна комунікація, баланс значущості трохи перевантажений, і щоб стабілізувати ситуацію, і викликати інтерес до себе, варто дистанціюватися (зробити «Далі»), не проявляти ініціативу першим, але якщо спілкування є, можна підкріпити його сухими, короткими відповідями і почекати «ближче» від жінки.

ПЕРШИЙ ПРИКЛАД СИТУАЦІЇ, коли краще використовувати дистанціювання:
Ситуація більше схожа на сварку, ніж на розрив.
Були спроби примирення, жінка не відповідала взаємністю, їй було ще холодно. Відповідно, немає сенсу продовжувати його нав’язувати (робити «ближчим»), інакше виникне дисбаланс.

Залишиться тільки відійти, дати жінці шанс охолонути, і тоді вони підуть за нею «ближче».

Другий приклад ситуації – сімейні
відносини, наявність дітей.
Чоловік і дружина на межі розлучення, дружина вирішує розлучитися.
Звичайно, правильніше було б піти в незнання, але наявність дітей та інші фактори не можуть дозволити включити ігнорування. Адже з якихось питань доведеться спілкуватися.

Тоді в цьому випадку правильніше буде дистанціюватися від дружини, але підтримувати сухе, морозне спілкування строго з приводу дітей та інших сімейних питань.

І, по можливості, постарайтеся звести до мінімуму спілкування з дружиною, поки її негатив і роздратування не підуть.

Тоді ви можете очікувати, що він буде «ближчим», а можете зробити це самостійно і створити більш нейтральний діалог. Але тільки тоді, коли очевидно, що дружина схильна до спілкування.

«Я вірю в чарівну пігулку!»

Інша половина чоловіка вважає, що ігнорування дівчини змусить її відчувати себе винною, вона все одно зрозуміє, якого чудового хлопця втратила і побіжить назад в сльозах на колінах. На жаль, таке буває вкрай рідко. Такі повернення трапляються лише в кількох випадках:

1. коли стосунки були комфортними. Хлопець у стосунках поводився дуже пристойно, але дівчина вирішила перестрибнути на іншу гілку – вона виявилася непридатною. Перебуваючи в нових стосунках і порівнюючи нового хлопця з колишнім, він вирішує повернутися.
2. коли він бачить кардинально значущі зміни в житті колишнього хлопця. (новий імідж, нова машина, нова робота, інший характер, манера поведінки/спілкування, зміна мислення). Але, на жаль, цей шлях надзвичайно важкий і дуже довгий, не кожен наважується його пройти.

На закінчення

Ситуації бувають різні і до кожної ситуації потрібен свій підхід, не варто застосовувати тотальне незнання у всіх ситуаціях. Адже тотальне ігнорування не є панацеєю від повернення.
Це проміжок часу, який дається на повну трансформацію себе.

У цей проміжок часу ви зобов’язані подбати yourself.To зазнати внутрішніх змін і взагалі змінити все своє життя, ви повинні вийти на абсолютно новий рівень життя.Не втомлюся повторювати головну думку про розставання – це стусан в дупу для роботи над собою.

Постарайтеся правильно відкалібрувати свою ситуацію, щоб не помилитися з вибором методу.
В іншому випадку можна дочекатися погоди з боку моря і, як наслідок, втратити всі шанси на відновлення відносин.