Чому я відштовхую людей?
Чому я відштовхую людей?
З якої причини ми можемо відштовхувати інших?
Що з цим робити?
Коли клієнт приходить до мене з комунікативними проблемами (складно вибудовувати довірчі відносини, нетерпимість до чужих недосконалостей і т.д.), я фокусую кут уваги не на своєму оточенні, а на собі.
Якщо проблеми зі спілкуванням повторюються знову і знову, швидше за все, причиною є людина.
Самостійно відстежити його дуже складно, тому рекомендую звернутися до психолога.
Він займе нейтральну позицію і зможе неупереджено оцінити ситуацію.
Як ми можемо відштовхнути інших людей?
Перекладання провини на когось іншого
Припустимо, виникає неприємна ситуація, в якій винна одна людина, і він стоїть перед вибором: визнавати свою провину чи ні.
І часто люди перекладають всю відповідальність на когось іншого, тим самим заперечуючи свою причетність до того, що сталося.
Це незріла поведінка, яка дійсно може відштовхнути інших.
І це цілком закономірно – несправедливі звинувачення викликають протест в глибині душі.
Егоїзм
Всі ми переслідуємо, перш за все, свої особисті цілі.
Але коли справа доходить до стосунків, баланс дуже важливий.
Коли ми емоційно занурюємося у стосунки з іншими, а вони не відповідають взаємністю, виникає дисонанс.
І рано чи пізно це спровокує напругу між людьми.
Дефіцит емпатії
У стосунках ми повинні відчувати, що можемо покластися на іншу людину, а вона може покластися на нас.
Особливо це важливо в тих випадках, коли хтось стикається з проблемою.
Ми хочемо зворотного зв’язку у вигляді співчуття, емпатії та підтримки.
Але все це неможливо без досить розвиненої емпатії.
Без цього важливого аспекту неможливо створити по-справжньому глибокі і довірчі відносини.
Як завоювати прихильність людей?
Для того щоб розташувати до себе людей, потрібно дотримуватися простих рекомендацій.
Увімкніть саморефлексію
Важливо розуміти, що причина проблем у спілкуванні не в інших.
Рефлексія допоможе виявити ті моделі поведінки, які заважають формуванню гармонійних відносин.
Будьте чуйними
Звертайте увагу на оточуючих і проявляйте до них щиру турботу.
Це буде першим кроком до створення здорового спілкування.
Ось побачите, ці два правила, які ви інтегруєте у своє життя, дозволять вам зробити ваше соціальне життя більш активним і приємним.